Kako ostaviti dobar prvi utisak koji se pamti

Prvi utisak često nastaje za svega nekoliko sekundi, a način na koji se predstavimo drugoj osobi može uticati na buduću komunikaciju, poslovnu priliku, prijateljstvo ili saradnju. Važnu ulogu u tim prvim trenucima mogu imati govor tela, izraz lica, način oblačenja i odnos prema sagovorniku.

Iako prvi susret traje kratko, utisak koji ostavljamo može se zadržati znatno duže. Pre nego što izgovorimo prvu rečenicu, naše držanje, pogled i izraz lica već mogu poslati određenu poruku.

Dobra vest je da se način na koji nastupamo može unaprediti jednostavnim promenama koje mogu doprineti sigurnijoj i prijatnijoj komunikaciji.

Kako govor tela utiče na prvi utisak?

Neverbalna komunikacija jedan je od prvih elemenata koje druga osoba može primetiti. Način na koji stojimo, držimo ruke ili reagujemo tokom razgovora deo je slike koju sagovornik stvara o nama.

Otvoren i uspravan stav, bez prekrštenih ruku, prema navodima izvora, može ostaviti utisak prisutnosti i sigurnosti. Sa druge strane, napetost, zatvoren stav ili vidljiva nervoza mogu biti primećeni pre nego što razgovor uopšte počne.

Osmeh takođe može doprineti utisku topline i pristupačnosti, naročito ukoliko deluje prirodno i nenametljivo.

Izraz lica može reći više nego što mislimo

Lice često otkriva raspoloženje i nivo opuštenosti. Ukočena vilica, stisnute usne ili izbegavanje pogleda mogu ostaviti utisak distanciranosti, dok prijatan i opušten izraz lica može olakšati prvi kontakt.

Pre važnog sastanka ili upoznavanja korisno je zastati, udahnuti i pokušati da se opuste mišići lica. Kada osoba deluje smirenije, i komunikacija sa drugima može početi prirodnije.

Odeća i izgled: Zašto je važan kontekst?

Način oblačenja ne određuje nečiju ličnost, ali može uticati na prvi utisak. Uredan i prilagođen izgled može poslati poruku o poštovanju prilike i sagovornika.

Nije potrebno odreći se ličnog stila, ali je važno uzeti u obzir okolnosti. Poslovni sastanak, razgovor za posao, prvi izlazak ili neformalno upoznavanje ne zahtevaju isti pristup.

• prilagodite odeću prilici;
• vodite računa o urednosti;
• birajte ono u čemu se osećate prijatno;
• ne odustajte potpuno od sopstvenog stila.

Aktivno slušanje ostavlja snažan utisak

Dobar prvi utisak ne zavisi samo od toga koliko zanimljivo govorimo. Ponekad je mnogo važnije pokazati iskreno interesovanje za osobu sa kojom razgovaramo.

Postavljanje otvorenih pitanja, pažljivo slušanje i pokazivanje zainteresovanosti mogu doprineti kvalitetnijem razgovoru. Fokus se tada prebacuje sa sopstvene nervoze na komunikaciju i sagovornika.

Najbolji prvi utisak ne mora značiti pokušaj da budemo savršeni, već da budemo prisutni, otvoreni i zainteresovani za osobu preko puta nas.

Bilo da je reč o poslovnom sastanku, razgovoru za posao ili privatnom upoznavanju, prvi susret je prilika da komunikacija počne na prijatan način. Govor tela, prirodan osmeh, primeren izgled i spremnost da saslušamo sagovornika mogu biti jednostavni, ali važni elementi tog procesa.