Svi volimo pomorandže! Pogotovo u zimskom periodu, pomorandže su jako popularno citrusno voće. Odličnog su ukusa i pune su korisnih vitamina i minerala.
Neki od njih su vitamin C, folna kiselina, kalcijum i kompleks vitamina B1.
Iako znamo da je pomorandža korisna, malo je poznato da njena kora sadrži niz dobrih sastojaka koje možete iskoristiti!
Sastav pomorandžine kore
Pomorandžina kora sadrži niz vitamina A, folnu kiselinu, vitamin B6, ali i kalcijum. Takođe, pomorandžina kora je bogata polifenolima koji se koriste u tretiranju i prevenciji različitih bolesti kao što su dijebetes, gojaznost i slab imunitet.
Kako koristiti pomorandžinu koru?
Nakon što pojedete pomorandžu, njenu koru nemojte bacati nego od nje napravite prah koji možete koristiti na dva načina. Prah ćete napraviti tako što ćete kore poređati na pleh i peći u zagrejanoj rerni na 200 stepeni 30 minuta. Ispečene kore staviti u blender ili seckalicu i od njih napraviti prah.
Pomorandžina kora kao čaj za imunitet i probavu
Kašičicu praha od pomorandžine kore staviti u filter kesicu, preliti vrelom vodom i piti kao čaj. Zasladiti po potrebi.
Pomorandžina kora kao piling za lice
Pomešati kašičicu praha sa kašičicom meda i malo vode, te napraviti pastu. Pastu od pomorandžine kore koristite do dva puta dnevno umesto pilinga.
@creative_explained You can do so much with orange peels! 😳 #orange #oranges #lifehacks #recycle #skincare #selfcare #skincareroutine #diy #howto #upcycle #cookinghacks
