Ovo je posledica jedenja previše kroasana

Nagomilavanju masti, prema rečima nutricionista, mogu doprineti i kroasani, koje svi volimo da jedemo za doručak.

Kroasan je zapravo neuravnotežena namirnica sa visokim sadržajem ugljenih hidrata i kalorija, pa je bolje da ga zamenite nečim hranljivijim i zdravijim.

Kroasan se pravi od belog brašna. Osim kalorija, ugljenih hidrata i zasićenih masti, ne postoji ništa drugo.

Procenat proteina je veoma nizak, a vitamina, minerala i dijetalnih vlakana praktično nema.

Tako da ako ne želite salo na stomaku jedite kroasane ponekad i ne u velikim količinama.